CHATTING

來玩心室療心事

聊療的意義

Meaning

人難免會在某個時刻困在僵局裡,一時半刻間難以調適。這時,就非常適合走進玩心聊療。

歡迎你在專業、靜謐與保密的環境中聊聊。體驗透過心理學原理來自我探索、療癒內在。只要願意帶著信任走進來,放心的把自己安放在聊療室裡,聊療心理師會接住你。

在玩心聊療裡,所有的對談過程都是絕對保密的。在無危害自己或他人的生命安全疑慮之下,聊療師不會向任何人透露你所說的任何隻字片語。

請放寬心地把自己安放在聊療室裡,遇見玩心,遇見你自己。

  • 給老朋友們

    這些年來,陸陸續續有以前談過的個案,透過各種管道聯繫我,訴說他們的近況。彷彿我們以前談過的那些議題,後來因為境遇轉變了,得跟我說一說,才算完整了心理歷程。

    心理師的穩地存在,是有意義的。

    為此,萌生落地深耕推廣心理學的想法,讓曾經與我相逢的、未來想與我相遇的朋友們,有個靜謐侘寂的空間,說說心裡話、談談人生境遇。

  • 給新朋友們

    你是否曾內心心煩意亂?對事情感到困惑不解?身體時常欲振乏力?或對生活感到茫然無依?即便是睡了一覺、暴飲暴食或是透過高強度的感官娛樂刺激,這些活動都無法提振心情、舒緩內心苦悶;有時,與身邊的親朋好友聊聊,也得不到令人舒心的建議。甚至,想找個人說說內心的強烈感受,轉頭卻發現只有自己一個人。

    這是個強烈的訊號,提醒著你該找人聊聊了。

    此時的你,需要一個專業的傾聽者,一個不認識你身旁親友卻又擁有專業知識的人來傾聽,以解決心裡或心靈上的某些疑問。玩心聊療會是你最友好的聽眾,傾聽你的感受與想法,與你一同發現生命的亮點,在溫柔支持中提供你中肯的建議。

聊著聊著就療開了

Treatment

Nothing takes place in psychoanalytic treatment but an interchange of words between patient and the analyst. - Freud, Introductory Lectures

真的只要聊聊就會療癒嗎? 是的,聊了心事,心室就會療開了。

第一個發現談話能療癒人的先鋒是精神分析師佛洛依德(Freud),他認為談話能帶來療癒,但佛洛依德並非使用talking來描述「談話」,而是用interchange of words。也就是說,療癒的發生並非來自於一般的社交對話(talking),療癒發生在一個人說、另一個專業聆聽者提問的過程中,兩人共同促發語詞產生、互相交換與產出意義,這過程並非是一般的社交對話。

所以,聊著聊著就能療開的前提是得有個專業助人者傾聽、提問與釐清言詞內容。

玩心聊療關心的是一個人整體的身心靈發展,以推廣心理學為出發點,應用芳香、藝術與遊戲的概念,藉由語言的、非語言的方式理解每位走進玩心聊療的獨特生命。與來談者一起探索潛意識內容,整理生活經驗,促發自我覺察,發現內在潛能,理解自我行為與人際互動關係模式,讓蓄積的情緒得以流動,學著調節與管理情緒,並解決你想要得到的心理或心靈層面的議題,以提升生活品質。

一般來說,每個人都能在玩心聊療裡獲得內在力量。

以下是特別適合來玩心聊療的朋友:

  • 覺得壓力好大,身處壓力環境中的工作者
  • 情緒波動劇烈,時常深受負面情緒困擾者
  • 角色分身乏術,需在多重角色中找平衡者
  • 感受不到幸福,期望更加提升生活品質者
  • 覺得茫然困惑,期許自我身心靈更整合者
  • 有時欲振乏力,希望過著更有自信活力者
  • 想更認識自己,對自我充滿興趣的冒險者
  • 期望開啟天賦,願意啟動可能性的行動家
  • 時常不愛自己,渴望用愛療癒自我內在者

玩心聊療從品茶、品咖啡、品味人生中,陪您談心、療心、療自己,陪伴您遇見心中最純真美好的自我。